Повышению двигательной активности способствует использование тренажёров в любом возрасте. Упражнения на тренажёрах совершенствуют координацию движений, укрепляют суставный аппарат, улучшают гибкость позвоночника, развивается грудная клетка, совершенствуется осанка. Сегодня по программе «Будь здоров» прошло занятие на тему: «Здоров будешь – всё добудешь!»
![](https://krasdd.68edu.ru/wp-content/uploads/2025/02/1739187642640_s-1024x977.jpg)